10月から本気でカラダ改革スタート!

昨日はだいぶ冷えましたねお茶

毛布のぬくもりがひときわ幸せに感じるYOUです。

先週から、また少しずつ動いていて、

『指導するのが上手なのは当たり前グッ

でもやっぱりカラダも表情も、そして、

醸し出す雰囲気さえも憧れられる存在にならないと

みんなずっとついてこれないなガーン

と、思ったんです。

当たり前ですけど、
モニターさんいっぱい募って数字に出すのも良いですが、自分の体を変えた方が説得力あるって思ったんです、改めて。

今までも、もちろんビックリマーク
トレーニングして努力してきましたが、
お会いしたときに『あ、もう少しふんばってみようアップ』って思ってくださる様なトレーナーに
なりたいキラキラ

なので、少し費用と違う意味での努力をしなければないですが、、

変わった姿をお見せできればと思いますおねがいラブラブ

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これはいつかのお昼です。
こんな生活フリーランスにならないとできないです、やっぱり。
勤務時代は、コンビニで何回チャージしたか。。

今はほんっとにコンビニ行かなくなりました🏪
いい節約です(^-^)


では、みるとハッピーになるっていう

『ドクターイエロー』

の写真をプレゼント🎁

HAVE A NICE WEEKEND音譜

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